Консультации нутрициолога. Услуги нутрициолога.

Для чего нужны консультации и услуги нутрициолога?

Нутрициолог-это специалист по питанию, который изучает пищевые вещества и их влияние на состав тела, работоспособность и здоровье человека. Он оценивает качество питания человека, влияние пищи на энергетический баланс и ее воздействие на организм.

Нутрициолог оценивает состояние здоровья каждого клиента и подбирает индивидуальный рацион питания. Балансирует его по витаминно-минеральному профилю. Благодаря этому пища лучше усваивается организмом.

Нутрициолог консультирует по вопросам питания:

  • Расчет индивидуального рациона
  • Расчет необходимого количества калорий, белков, жиров, углеводов, минеральных веществ и витаминов для ваших целей.
  • Анализ пищевого поведения.
  • Формирование полезных привычек.
  • Снижение веса, набор мышечной массы.
Консультации нутрициолога

Нутрициолог сбалансирует ваш рацион:

Одна из задач нутрициолога-выявить недостаток макро и микро-нутриентов в организме. Сбалансировать рацион питания, тем самым побороть тягу к сладкому, солёному, жареному, жирному. Например, если хочется сладкого, то скорее всего в организме не хватает магния. Если хочется мучного-то это дефицит азота. Если тянет на солёное и жирное-возможно это дефицит кальция. Выявить недостаток тех или иных нутриентов в организме можно сдав анализы или просто проанализировать ваш текущий рацион питания. Правильно подобранная программа питания поможет побороть депрессию, сонливость, стресс и укрепить иммунитет. Работа со специалистом по питанию-это ваш вклад в здоровье и долголетие.

Консультации нутрициолога.

Нутрициолог составит спортивную диету и проконсультирует по спортивному питанию.

Если вы хотите улучшить свои спортивные результаты, рекомендую обратиться за составлением индивидуальной программы под ваши цели. В нее входят: консультации по спортивному питанию и программа питания адаптированная под ваш тренировочный процесс. Это 80% успеха, вам любой это тренер подтвердит. А остальные 20% даёт программа тренировок. Задумайтесь сколько времени, сил, денег вы на эти тренировки тратите? Без спортивного питания, правильно подобранной диеты и коррекции гормонального дисбаланса-это все впустую или даже во вред будет. 

Консультации нутрициолога.

Схема нашей с Вами работы:

Как записаться на консультацию нутрициолога:

  • Вы отправляете заявку на сайте, в соц. сетях или мессенджерах Viber, Whats App (ссылки указаны ниже), где указываете Ваше Имя, email и номер телефона
  • Я высылаю вам на почту три анкеты:
  • Первая анкета расскажет мне о том, насколько готовы вы измениться.
  • Вторая анкета проинформирует о вашем распорядке дня, чтобы я смог подстроить план питания и смог дать вам необходимые рекомендации.
  • Третья анкета проинформирует о текущем пищевом поведении, расскажет какая была программа питания до сотрудничества со мной.
  • Анкеты несложные. Я их анализирую и делаю первые выводы.
  • Так же в анкетах вы указываете свою цель: похудеть, набрать вес, подсушиться, улучшить свои спортивные результаты, улучшить свою производительность и другие.
  • Договариваемся об оплате и назначаем время консультации в скайпе.

Как проходит консультация с нутрициологом:

  • Вы заранее подготавливаете все необходимые интересующие вас вопросы.
  • Консультация начинается с моего анализа вашего пищевого поведения, вашего распорядка дня и готовности к переменам. 
  • Я предлагаю вам свой вариант  
  • Постепенно переходим к коррекции для достижения ваших целей.
  • Далее я отвечаю на все ваши заранее подготовленные вопросы.
  • Консультация длится 1 — 1,5 часа.
  • После завершения консультации я высылаю весь необходимый материал вам на почту.

Что входит в консультацию нутрициолога:

  1. Анкетирование
  2. Анализ состава тела 
  3. Анализ вашего питания.

На основе всего этого делаются корректировки. Разрабатывается программа питания, которая позволит улучшить энергетический баланс. Ваше тело приобретет идеальную форму, а организм здоровье.

Стоимость консультаций и услуг нутрициолога:

Диетологическое сопровождение5000 руб.месяц сотрудничества
Составить меню на неделю2500 руб.за услугу
консультация по питанию2500 рубчас по скайпу
Разработка спортивной диеты3500 руб.за услугу
Консультации по спортивному питанию1500 руб.за услугу

Так же может быть интересно:


Заказать звонок

 

[contact-form-7 404 "Not Found"]
×

 




captcha


×
error: Content is protected !!